從心理保健的角度分析,急躁易怒的人不僅心態會出現問題,身體也會出現健康隱患肝纖維化 治療。所以,對於急躁易怒的人來說,改正壞脾氣十分重要肝纖維化 治療。保健專家發現如果你有急躁易怒的情緒,不妨試試苦丁茶,它會緩解不良情緒十分有效。

  心急火燎者喝點蓮子心。有些人幹啥事兒都愛急,恨不得一口氣能吃成胖子,這在中醫上被稱之為“心火亢盛”。它的症狀表現為心慌、煩躁、失眠多夢(做的夢相對和諧,有時還會有連續的情節)、口舌生瘡、口渴、小便短赤。情況嚴重者,還有可能惡化成中風、中醫減肥手法多樣化,其中就包含針灸減肥高血壓、精神分裂症等疾病。在心火亢盛不太嚴重的情況下,陳勇建議可用蓮子心泡茶喝。據《中華本草》記載,蓮子心有“清心火,平肝火,止血,固精”之效,可用於心經火盛者。但怕冷、大便稀等虛寒的人最好不要喝。

  肝氣鬱滯者可用玫瑰花沖水喝。肝氣鬱滯主要表現為情緒抑鬱、胸肋脹悶或脹痛、婦女月經不調或痛經、經前乳脹,這些不適有可能是腫瘤的前兆。美國醫學界針對乳腺癌女性患者所做的調查也發現針灸減肥,情緒抑鬱是她們的共同特點,與“肝氣鬱滯”主症相吻合。而玫瑰花可“理氣解鬱,和血調經”,用於肝氣鬱結所致胸脅滿悶,乳房脹痛等,每次可用2—3粒沖水喝。需要注意的是,女性經期血量增加,再“活血調經”的話易致血虛,所以經期應停喝。

  肝火旺者可用苦丁茶泡水喝。肝火旺盛者一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口幹、耳鳴耳聾、失眠或噩夢紛紜、脅肋灼痛、小便短黃等症狀。如果你生活中,有難以控制的急躁易怒,晚上做夢不像心急火燎者那麼溫和,而是以噩夢為主,很緊張害怕,就可以判斷自己是肝火旺盛,中醫叫“肝火上炎”。有症狀時可用苦丁茶泡水喝。由於苦丁茶屬寒,無症狀時及虛寒者不建議飲用。

  所以說喝苦丁茶可以改善急躁易怒,讓你的心態變得更平和。小編提示當你出現急躁易怒的情緒時,不妨試試苦丁茶的養生效果。當然,情緒不好不能只靠喝茶,自我心理調節也十分重要。只有多管齊下,才能讓你的情緒變得更好三四天射精一次有助提升精子質素